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Recetas veganas tailandesas que harán que todos estén satisfechos

¿Estás cansado de las mismas viejas recetas a base de carne y quieres probar algo nuevo y emocionante? ¡No busque más allá de la cocina vegana tailandesa! La comida tailandesa es conocida por sus sabores audaces e ingredientes frescos, lo que la convierte en el lienzo perfecto para la cocina vegana. Y no te preocupes, solo porque sea vegano no significa que le falte sabor o satisfacción. De hecho, las recetas veganas tailandesas son tan deliciosas que dejarán satisfechos y satisfechos incluso a los más carnívoros. Desde curry picante hasta ensaladas ácidas, hay una receta vegana tailandesa para que todos la disfruten. Entonces, ¿por qué no ampliar sus horizontes culinarios y probar algunos de estos deliciosos platos? ¡Tus papilas gustativas (y el planeta) te lo agradecerán!

Sopas y curry veganos tailandeses

Las sopas y el curry tailandeses son conocidos por sus sabores ricos y complejos, y las versiones veganas no son una excepción. Estas son algunas de nuestras sopas y curry veganos tailandeses favoritos:

Tom ñam sopa

Tom Yum Soup es una sopa picante y agria que es un elemento básico de la cocina tailandesa. Elaborada tradicionalmente con camarones o pollo, esta versión vegana reemplaza la proteína animal con tofu o champiñones. La sopa está hecha con hierba de limón, hojas de lima kaffir, galanga, chiles y jugo de lima, lo que le da un sabor brillante y ácido. Es la sopa perfecta para un día frío de invierno o cuando necesitas un poco de energía.

curry masaman

Massaman Curry es un curry suave y cremoso que normalmente se prepara con carne de res o pollo. Esta versión vegana usa papas, zanahorias y tofu para una comida sustanciosa y satisfactoria. El curry está hecho con una mezcla de especias como canela, cardamomo y nuez moscada, lo que le da un sabor cálido y reconfortante. Sírvelo sobre una cama de arroz para una comida completa.

Curry verde

El curry verde es un curry especiado y aromático que se elabora con leche de coco, chiles verdes y hierbas frescas como la albahaca y el cilantro. Esta versión vegana usa vegetales como berenjenas, pimientos y calabacines para una comida colorida y nutritiva. El curry se sirve sobre arroz y es perfecto para una cena rápida y fácil entre semana.

Salteados veganos tailandeses y platos de fideos

Los salteados tailandeses y los platos de fideos son una excelente manera de incorporar más vegetales a su dieta. Estos son algunos de nuestros platos de fideos y salteados veganos tailandeses favoritos:

pad tailandés

Pad Thai es un plato de fideos tailandés clásico que se prepara con fideos de arroz, tofu, brotes de soja y cacahuetes. El plato está aromatizado con pasta de tamarindo, salsa de soja y azúcar de palma, lo que le da un sabor dulce y ácido. Esta versión vegana es tan deliciosa como la versión tradicional y es perfecta para una cena rápida y fácil.

Almohadilla Ver Ew

Pad See Ew es un plato de fideos salteados que se prepara con fideos de arroz anchos, salsa de soja y verduras como el brócoli y las zanahorias. Esta versión vegana usa tofu o champiñones para agregar proteína y sabor. El plato está aromatizado con ajo y salsa de soja oscura, lo que le da un sabor profundo y sabroso. Sírvelo con una guarnición de verduras al vapor para una comida completa.

Salteado picante de albahaca

Spicy Basil Stir-Fry es un salteado rápido y fácil que se prepara con verduras como pimientos, cebollas y champiñones. El plato se condimenta con ajo, chiles y albahaca fresca, lo que le da un sabor picante y aromático. Esta versión vegana usa tofu o seitán para agregar proteína y textura. Sírvelo sobre una cama de arroz para una comida satisfactoria.

Postres y bebidas veganas tailandesas

Los postres y bebidas tailandeses son una excelente manera de terminar una comida. Estos son algunos de nuestros postres y bebidas veganos tailandeses favoritos:

Mango arroz pegajoso

Mango Sticky Rice es un postre tailandés clásico que se prepara con arroz glutinoso, leche de coco y mango fresco. El arroz se cocina en leche de coco y azúcar, dándole un sabor cremoso y dulce. El plato se cubre con rodajas de mango fresco para agregar dulzura y textura. Esta versión vegana es tan deliciosa como la versión tradicional y es perfecta para un postre dulce y satisfactorio.

Té helado tailandés

El té helado tailandés es una bebida dulce y cremosa que se prepara con té negro, azúcar y leche condensada. Esta versión vegana usa leche de coco o leche de almendras en lugar de leche condensada para una opción sin lácteos. La bebida se sirve con hielo y es perfecta para un caluroso día de verano.

Helado de Coco

El Helado de Coco es un postre cremoso y refrescante que se elabora con leche de coco y azúcar. Esta versión vegana usa crema de coco para mayor riqueza y sabor. El helado está aromatizado con extracto de vainilla y es perfecto para un postre dulce y satisfactorio.

En conclusión, la cocina vegana tailandesa es una forma deliciosa y satisfactoria de incorporar más comidas a base de plantas en su dieta. Desde sopas y curry hasta salteados y platos de fideos, hay una receta vegana tailandesa para que todos la disfruten. Y no olvides terminar tu comida con un dulce y refrescante postre o bebida. Entonces, ¿por qué no probar algunos de estos deliciosos platos hoy? Tus papilas gustativas (y el planeta) te lo agradecerán.

Ideas para preparar un menú Tailandia Recetas de Vegano
Croissants de espinacas y queso feta

Los croissants de espinaca y queso feta pueden ser una buena receta para ampliar tu caja de recetas de guarniciones. Esta receta sirve para 6 personas y cuesta $1.79 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 8 g de proteína , 20 g de grasa y un total de 339 calorías . Te la ofrece Taste of Home. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 20 minutos . A 1 amantes de la comida y cocineros les gusta esta receta. Dirígete a la tienda y compra aderezo para ensaladas, tomates ciruela, queso feta y algunas otras cosas para prepararla hoy. En general, esta receta obtiene una puntuación de cuchara bastante buena del 47% . Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como Croissants con semillas de sésamo (Kifli) , Croissants de tostadas francesas con fresas y Croissants veganos - Posni Kifli .

Champiñones Portobello Rellenos A La Parrilla

Los champiñones Portobello rellenos a la parrilla pueden ser el acompañamiento que estás buscando. Una porción de este plato contiene alrededor de 21 g de proteína , 40 g de grasa y un total de 530 calorías . Por $3.69 por porción , esta receta cubre el 19% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta es para 4 personas. Es perfecta para el 4 de julio . Una mezcla de queso mozzarella semidescremado, sal y pimienta, parmesano y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para que esta receta sea tan deliciosa. 99 personas encontraron esta receta sabrosa y satisfactoria. Se lo ofrece Foodnetwork. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda alrededor de 25 minutos . En general, esta receta obtiene una sólida puntuación cucharacular del 69% . Recetas similares incluyen champiñones Portobello rellenos hipoalergénicos , champiñones Portobello rellenos veganos sobre quinua y ensalada de Portobello a la parrilla con parmigiano-reggiano rallado .

Pavo Con Relleno De Salchicha Y Pan De Maíz

El pavo con relleno de salchicha y pan de maíz es un plato principal sureño. Esta receta sirve para 12 personas. Una porción contiene 1271 calorías , 124 g de proteína y 63 g de grasa . Por $3.77 por porción , esta receta cubre el 46% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda unas 4 horas y 45 minutos . Esta receta de Taste of Home requiere champiñones, pimiento, mantequilla y cebolla. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para el Día de Acción de Gracias . Con una puntuación cucharacular del 0% , este plato es muy malo (pero aún se puede arreglar). Recetas similares son el relleno de pan de maíz, castañas y manzana vegano , el relleno de masa madre con salchicha de salvia y manzanas , y la pechuga de pavo a la parrilla con relleno de cremini de manzana y arándanos .

Pastel de terciopelo rojo "con forma de pez"

El pastel Red Velvet "con sabor a pescado" se prepara en unos 45 minutos de principio a fin. Una porción contiene 347 calorías , 5 g de proteínas y 20 g de grasa . Por 72 centavos por porción , obtienes un postre para 16 personas. Es perfecto para el día de San Valentín . 7 personas encontraron esta receta deliciosa y satisfactoria. Si tienes colorante de alimentos, harina para pasteles, mantequilla y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Te lo ofrece Taste of Home. Con una puntuación de Spoonacular del 0% , este plato es muy malo (pero aún se puede arreglar). A los usuarios a los que les gustó esta receta también les gustó Pastel de terciopelo rojo con cuerda Vip , Pastel de terciopelo rojo en forma de V y Brownies de terciopelo rojo veganos saludables .

Cuadrados de helado de coco

Los cuadrados de helado de coco se preparan en unos 15 minutos de principio a fin. Esta receta es para 15 personas. Este postre tiene 560 calorías , 7 g de proteínas y 30 g de grasa por porción. Por 75 centavos por porción , esta receta cubre el 12 % de tus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Ve a la tienda y compra cereal de canela, azúcar morena, nueces y algunas otras cosas para prepararlo hoy. El verano será aún más especial con esta receta. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Te la ofrece Taste of Home. Con una puntuación de Spoonacular del 42 % , este plato es sólido. Recetas similares son Cómo hacer helado sin una máquina para hacer helados , Helado de coco y albahaca y Helado de coco y granada: crudo y vegano .

Salsa de maíz asado y frijoles negros

La salsa de maíz asado y frijoles negros es un entremés sin gluten, sin lácteos, lacto ovo vegetariano y vegano . Una porción contiene 235 calorías , 5 g de proteína y 11 g de grasa . Esta receta sirve para 12 personas. Por 49 centavos por porción , esta receta cubre el 7% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta de Taste of Home tiene 2 fans. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda aproximadamente 25 minutos . Una mezcla de sal, pimiento morrón, cilantro y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para que esta receta sea tan sabrosa. Es una receta a un precio muy razonable para los amantes de la comida mexicana. Con una puntuación cucharacular del 39% , este plato no es tan espectacular. Las hamburguesas de frijoles negros y vegetales con salsa de maíz , la ensalada picante de maíz asado y frijoles negros y el pollo especiado con salsa de frijoles negros y mango son muy similares a esta receta.

Salsa de frijoles negros y maíz

La salsa de frijoles negros y maíz es un entremés sin gluten, sin lácteos, lacto ovo vegetariano y vegano . Por 61 centavos por porción , esta receta cubre el 10% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una porción contiene 150 calorías , 8 g de proteína y 2 g de grasa . Esta receta sirve para 16 personas. 62 personas quedaron impresionadas con esta receta. Esta receta de Allrecipes requiere vinagre de sidra de manzana, aceite de oliva, frijoles negros y pimiento morrón. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 8 horas y 25 minutos . Es una receta económica para los fanáticos de la comida mexicana. Con una puntuación de Spoonacular del 85% , este plato es excepcional. Las hamburguesas de frijoles negros y vegetales con salsa de maíz , el pollo condimentado con frijoles negros y salsa de mango y el caviar de Carolina con salsa de frijoles negros son muy similares a esta receta.

Chile mexicano con frijoles y cebada

¿Necesitas un entremés sin lácteos, lacto ovo vegetariano y vegano ? El chili mexicano de frijoles y cebada podría ser una excelente receta para probar. Por $1.16 por porción , esta receta cubre el 17% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta rinde 10 porciones con 254 calorías , 11 g de proteína y 3 g de grasa cada una. Esta receta es típica de la cocina mexicana. 1 persona encontró esta receta sabrosa y satisfactoria. Esta receta de Taste of Home requiere cebada de cocción rápida, frijoles pintos, aceite de oliva y pimienta. Es perfecta para el Super Bowl . Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 50 minutos . A fin de cuentas, decidimos que esta receta merece una puntuación de 80% . Esta puntuación es sobresaliente. Prueba el chili mexicano de frijoles rojos , la ensalada de cebada con verduras y los frijoles negros y guisantes con arroz y cebada para obtener recetas similares.

Pastel de chocolate vegano

¿Necesitas un postre vegano, lacto ovo vegetariano y sin lácteos ? El pastel de chocolate vegano podría ser una receta increíble para probar. Por 25 centavos por porción , esta receta cubre el 7% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene alrededor de 4 g de proteína , 13 g de grasa y un total de 359 calorías . Esta receta sirve para 6 personas. Si tienes aceite vegetal, cacao en polvo, extracto de vainilla y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 1 hora . 2062 personas se alegraron de haber probado esta receta. Te la ofrece Allrecipes. Con una puntuación de Spoonacular del 37% , este plato es bastante malo. Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como Pastel de chocolate y frambuesa vegano crudo , Pastel de chocolate y frambuesa vegano y Shortcake de fresa vegano servido con crema batida vegana .

Tarta de queso, frutos rojos y plátano

El pastel de queso, frutos rojos y plátano lleva aproximadamente 10 minutos de principio a fin. Esta receta sirve para 8 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 6 g de proteína , 21 g de grasa y un total de 428 calorías . Por $1.01 por porción , esta receta cubre el 5% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Solo a unas pocas personas les gustó realmente este entremés. 1 persona encontró esta receta sabrosa y satisfactoria. Si tienes azúcar, crema batida en cartón, agua y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Te la ofrece Taste of Home. Con una puntuación de Spoonacular del 29% , este plato no es tan sobresaliente. El pastel de cerezas y frutos rojos con corteza de néctar de agave y mantequilla , el pastel de "queso" vegano de limón y frutos rojos y la torta di banana (pastel de plátano) son muy similares a esta receta.

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