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Recetas veganas tailandesas que harán que todos estén satisfechos

¿Estás cansado de las mismas viejas recetas a base de carne y quieres probar algo nuevo y emocionante? ¡No busque más allá de la cocina vegana tailandesa! La comida tailandesa es conocida por sus sabores audaces e ingredientes frescos, lo que la convierte en el lienzo perfecto para la cocina vegana. Y no te preocupes, solo porque sea vegano no significa que le falte sabor o satisfacción. De hecho, las recetas veganas tailandesas son tan deliciosas que dejarán satisfechos y satisfechos incluso a los más carnívoros. Desde curry picante hasta ensaladas ácidas, hay una receta vegana tailandesa para que todos la disfruten. Entonces, ¿por qué no ampliar sus horizontes culinarios y probar algunos de estos deliciosos platos? ¡Tus papilas gustativas (y el planeta) te lo agradecerán!

Sopas y curry veganos tailandeses

Las sopas y el curry tailandeses son conocidos por sus sabores ricos y complejos, y las versiones veganas no son una excepción. Estas son algunas de nuestras sopas y curry veganos tailandeses favoritos:

Tom ñam sopa

Tom Yum Soup es una sopa picante y agria que es un elemento básico de la cocina tailandesa. Elaborada tradicionalmente con camarones o pollo, esta versión vegana reemplaza la proteína animal con tofu o champiñones. La sopa está hecha con hierba de limón, hojas de lima kaffir, galanga, chiles y jugo de lima, lo que le da un sabor brillante y ácido. Es la sopa perfecta para un día frío de invierno o cuando necesitas un poco de energía.

curry masaman

Massaman Curry es un curry suave y cremoso que normalmente se prepara con carne de res o pollo. Esta versión vegana usa papas, zanahorias y tofu para una comida sustanciosa y satisfactoria. El curry está hecho con una mezcla de especias como canela, cardamomo y nuez moscada, lo que le da un sabor cálido y reconfortante. Sírvelo sobre una cama de arroz para una comida completa.

Curry verde

El curry verde es un curry especiado y aromático que se elabora con leche de coco, chiles verdes y hierbas frescas como la albahaca y el cilantro. Esta versión vegana usa vegetales como berenjenas, pimientos y calabacines para una comida colorida y nutritiva. El curry se sirve sobre arroz y es perfecto para una cena rápida y fácil entre semana.

Salteados veganos tailandeses y platos de fideos

Los salteados tailandeses y los platos de fideos son una excelente manera de incorporar más vegetales a su dieta. Estos son algunos de nuestros platos de fideos y salteados veganos tailandeses favoritos:

pad tailandés

Pad Thai es un plato de fideos tailandés clásico que se prepara con fideos de arroz, tofu, brotes de soja y cacahuetes. El plato está aromatizado con pasta de tamarindo, salsa de soja y azúcar de palma, lo que le da un sabor dulce y ácido. Esta versión vegana es tan deliciosa como la versión tradicional y es perfecta para una cena rápida y fácil.

Almohadilla Ver Ew

Pad See Ew es un plato de fideos salteados que se prepara con fideos de arroz anchos, salsa de soja y verduras como el brócoli y las zanahorias. Esta versión vegana usa tofu o champiñones para agregar proteína y sabor. El plato está aromatizado con ajo y salsa de soja oscura, lo que le da un sabor profundo y sabroso. Sírvelo con una guarnición de verduras al vapor para una comida completa.

Salteado picante de albahaca

Spicy Basil Stir-Fry es un salteado rápido y fácil que se prepara con verduras como pimientos, cebollas y champiñones. El plato se condimenta con ajo, chiles y albahaca fresca, lo que le da un sabor picante y aromático. Esta versión vegana usa tofu o seitán para agregar proteína y textura. Sírvelo sobre una cama de arroz para una comida satisfactoria.

Postres y bebidas veganas tailandesas

Los postres y bebidas tailandeses son una excelente manera de terminar una comida. Estos son algunos de nuestros postres y bebidas veganos tailandeses favoritos:

Mango arroz pegajoso

Mango Sticky Rice es un postre tailandés clásico que se prepara con arroz glutinoso, leche de coco y mango fresco. El arroz se cocina en leche de coco y azúcar, dándole un sabor cremoso y dulce. El plato se cubre con rodajas de mango fresco para agregar dulzura y textura. Esta versión vegana es tan deliciosa como la versión tradicional y es perfecta para un postre dulce y satisfactorio.

Té helado tailandés

El té helado tailandés es una bebida dulce y cremosa que se prepara con té negro, azúcar y leche condensada. Esta versión vegana usa leche de coco o leche de almendras en lugar de leche condensada para una opción sin lácteos. La bebida se sirve con hielo y es perfecta para un caluroso día de verano.

Helado de Coco

El Helado de Coco es un postre cremoso y refrescante que se elabora con leche de coco y azúcar. Esta versión vegana usa crema de coco para mayor riqueza y sabor. El helado está aromatizado con extracto de vainilla y es perfecto para un postre dulce y satisfactorio.

En conclusión, la cocina vegana tailandesa es una forma deliciosa y satisfactoria de incorporar más comidas a base de plantas en su dieta. Desde sopas y curry hasta salteados y platos de fideos, hay una receta vegana tailandesa para que todos la disfruten. Y no olvides terminar tu comida con un dulce y refrescante postre o bebida. Entonces, ¿por qué no probar algunos de estos deliciosos platos hoy? Tus papilas gustativas (y el planeta) te lo agradecerán.

Ideas para preparar un menú Tailandia Recetas de Vegano
Hongos Portobello Rellenos De Espinacas

Los hongos portobello rellenos de espinacas tardan unos 55 minutos en prepararse de principio a fin. Una porción de este plato contiene aproximadamente 14 g de proteína , 15 g de grasa y un total de 266 calorías . Esta receta sirve para 4 personas. Por $2,72 por porción , esta receta cubre el 28 % de tus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Te la ofrece Taste of Home. Funciona bien como guarnición. Una mezcla de cebolla, hongos portobello, queso parmesano y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para que esta receta sea tan deliciosa. No mucha gente hizo esta receta, y uno diría que dio en el clavo. En general, esta receta obtiene una sólida puntuación de 70 % . Los hongos portobello rellenos sin alergias , los hongos portobello rellenos veganos sobre quinoa y los hongos portobello rellenos de carne y espinacas con queso de cabra son muy similares a esta receta.

Fudge de crema de mantequilla de maní

El fudge de crema de mantequilla de cacahuete podría ser una buena receta para ampliar tu caja de recetas de postres. Esta receta rinde 64 porciones con 55 calorías , 1 g de proteína y 3 g de grasa cada una. Por 5 centavos por porción , esta receta cubre el 1% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y una diría que dio en el clavo. Si tienes mantequilla de cacahuete, azúcar, crema y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos . Te la trae Taste of Home. Es una buena opción si estás siguiendo una dieta sin gluten y ovolacto vegetariana . A fin de cuentas, decidimos que esta receta merece una puntuación spoonacular del 0% . Esta puntuación es muy mala (pero aún se puede arreglar). Recetas similares son Fudge de chocolate con mantequilla de cacahuete vegano , Fudge de mantequilla de cacahuete a la antigua y Pastel de fudge de cacahuete con caramelo .

Fudge de cacahuete y crema agria

El Fudge de Cacahuete con Crema Agria es un postre que sirve para 100 personas. ¿Cuidando tu figura? Esta receta sin gluten y ovolacto vegetariana tiene 65 calorías , 1 g de proteína y 3 g de grasa por porción. Por 7 centavos por porción , esta receta cubre el 1% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Te lo trae Taste of Home. Si tienes mantequilla, azúcar, crema y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. 19 personas encontraron esta receta deliciosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor de 15 minutos . Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de Spoonacular de 0% , lo cual es muy malo (pero aún corregible). Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como Pastel de Fudge de Cacahuete con Caramelo , Fudge de Chocolate con Mantequilla de Cacahuete Vegano y Fudge de Mantequilla de Cacahuete a la Antigua .

Muffins de salvado para refrigerador

Nunca puedes tener demasiadas recetas para el desayuno, así que prueba los Muffins de Salvado Refrigerados. Esta receta rinde para 36 personas y cuesta 22 centavos por porción. ¿Cuidando tu figura? Esta receta lacto ovo vegetariana tiene 176 calorías , 5 g de proteína y 3 g de grasa por porción. Si tienes bicarbonato de sodio, harina, azúcar y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Esta receta de Taste of Home tiene 1 fan. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos . En general, decidimos que esta receta merece una puntuación de 37% . Esta puntuación es bastante mala. Recetas similares incluyen Muffins Húmedos de Salvado de Espelta , Muffins Húmedos Veganos de Salvado de Espelta y Pastel de Mango Refrigerado .

Barquitos de patata con queso cheddar

Los Barquitos de Papa con Queso Cheddar requieren aproximadamente 40 minutos de principio a fin. ¿Cuidando tu figura? Esta receta vegetariana ovolacto y sin gluten tiene 218 calorías , 7 g de proteína y 9 g de grasa por porción. Esta receta sirve para 6 personas. Por 49 centavos por porción , esta receta cubre el 10% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la haría de nuevo. Te la trae Allrecipes. Dirígete a la tienda y compra papas al horno, aderezo para ensaladas, queso cheddar y algunas otras cosas para prepararla hoy. No a mucha gente le gustó realmente esta guarnición. Considerando todo, decidimos que esta receta merece una puntuación spoonacular del 45% . Esta puntuación es sólida. Recetas similares incluyen Ensalada de Cangrejo en Barquitos de Aguacate , Barquitos de Pizza de Calabacín y Barquitos de Calabacín Rellenos Veganos .

Hongos Portobello Rellenos De Espinacas

Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarniciones, así que prueba los hongos portobello rellenos de espinacas. Una porción contiene 172 calorías , 11 g de proteína y 9 g de grasa . Esta receta sirve para 4 personas y cuesta $2.04 por porción. Mucha gente hizo esta receta y 170 dirían que fue perfecta. Esta receta de Allrecipes requiere huevo, espinacas, sal y pimienta molida y queso parmesano. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 40 minutos . Con una puntuación de Spoonacular del 93% , este plato es increíble. Recetas similares son Hongos portobello rellenos sin alérgenos , Hongos portobello rellenos veganos sobre quinoa y Hongos portobello rellenos de carne y espinacas con queso de cabra .

Hongos Portobello Rellenos De Espinacas

Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarniciones, así que prueba los hongos portobello rellenos de espinacas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 11 g de proteína , 9 g de grasa y un total de 172 calorías . Esta receta sirve para 4 personas. Por $2.04 por porción , esta receta cubre el 25 % de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 161 personas encontraron esta receta deliciosa y satisfactoria. Una mezcla de huevo, espinacas, aderezo para ensaladas y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 40 minutos . Te la ofrece Allrecipes. Con una puntuación de Spoonacular del 93 % , este plato es tremendo. A los usuarios a los que les gustó esta receta también les gustaron los hongos portobello rellenos sin alergias , los hongos portobello rellenos veganos sobre quinoa y los hongos portobello rellenos de carne y espinacas con queso de cabra .

Pastel de terciopelo rojo sureño

El pastel de terciopelo rojo sureño requiere aproximadamente 2 horas y 45 minutos de principio a fin. Una porción de este plato contiene alrededor de 4 g de proteína , 29 g de grasa y un total de 391 calorías . Por 82 centavos por porción , esta receta cubre el 5% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 8 personas. El día de San Valentín será aún más especial con esta receta. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Te la ofrece Allrecipes. Esta receta es típica de la cocina sureña. Si tienes harina, azúcar, huevos y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. No a mucha gente le gustó este postre. Con una puntuación de Spoonacular de 0% , este plato es mejorable. Recetas similares incluyen pastel de terciopelo rojo VIP , pastel de terciopelo rojo en forma de V y brownies de terciopelo rojo veganos saludables .

Calabaza bellota rellena de cerezas

¿Necesitas un entremés vegetariano sin gluten y lacto ovo ? La calabaza bellota rellena de cerezas podría ser una receta increíble para probar. Esta receta rinde para 6 porciones con 321 calorías , 3 g de proteína y 6 g de grasa cada una. Por $1.18 por porción , esta receta cubre el 10% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Si tienes sal, azúcar morena, azúcar moreno y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 1 hora . Te la ofrece Taste of Home. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de 39% , lo cual es bastante malo. Recetas similares son Calabaza bellota asada rellena con biryani picante (vegetariano/vegano) , Calabaza bellota rellena y Calabaza bellota rellena con pavo y arroz .

Croissants de pollo con chutney

La receta de Croissants de pollo con chutney se puede preparar en unos 10 minutos . Esta receta sirve para 2 personas. Una porción contiene 486 calorías , 24 g de proteínas y 20 g de grasa . Por $1,87 por porción , esta receta cubre el 16 % de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Funciona bien como condimento bastante económico. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Te la ofrece Taste of Home. Si tienes pechuga de pollo, cebolla, queso crema y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Con una puntuación de Spoonacular del 62 % , este plato es bueno. Prueba Croissants con semillas de sésamo (Kifli) , Croissants de tostadas francesas con fresas y Croissants veganos - Posni Kifli para obtener recetas similares.

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