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Deliciosas comidas veganas de Acción de Gracias para satisfacer a todos

El Día de Acción de Gracias es un momento para dar las gracias, pasar tiempo con los seres queridos y deleitarse con comida deliciosa. Sin embargo, para aquellos que siguen un estilo de vida vegano, encontrar comidas satisfactorias y deliciosas puede ser un desafío. Afortunadamente, hay muchas opciones veganas deliciosas que satisfarán a todos en la mesa. Ya sea que esté buscando platos tradicionales con un toque vegano o algo completamente nuevo, hay muchos platos para elegir. Desde guarniciones saladas como las coles de Bruselas asadas con nueces y arándanos hasta platos fuertes como la calabaza rellena, hay algo para todos. Entonces, si está buscando impresionar a sus invitados con algunas opciones veganas deliciosas este Día de Acción de Gracias, no busque más allá de estos deliciosos platos que seguramente satisfarán incluso a los paladares más exigentes.

¿Por qué ser vegano para el Día de Acción de Gracias?

Hay varias razones por las que podría considerar volverse vegano para el Día de Acción de Gracias. Para empezar, una dieta vegana es mejor para el medio ambiente. La agricultura animal es un contribuyente significativo a las emisiones de gases de efecto invernadero, la deforestación y la contaminación del agua. Al elegir alimentos de origen vegetal, estás reduciendo tu huella de carbono y ayudando a proteger el planeta.

Volverse vegano para el Día de Acción de Gracias también puede ser una excelente manera de presentarles a sus seres queridos la alimentación basada en plantas. Muchas personas sienten curiosidad por el veganismo pero no saben por dónde empezar. Al servir platos veganos deliciosos y satisfactorios, les está demostrando que la comida vegana puede ser tan sabrosa y abundante como los platos tradicionales a base de carne.

Finalmente, volverse vegano para el Día de Acción de Gracias es una excelente manera de apoyar el bienestar animal. Al elegir alimentos de origen vegetal, está reduciendo la demanda de productos animales, lo que significa que se criarán menos animales para la alimentación. Esto es especialmente importante cuando considera las condiciones crueles e inhumanas a las que muchos animales están sujetos en las granjas industriales.

Ideas veganas para comidas de Acción de Gracias

Ahora que hemos cubierto por qué es posible que desee volverse vegano para el Día de Acción de Gracias, profundicemos en algunas ideas de comidas deliciosas. Comenzaremos con los aperitivos y entrantes.

Aperitivos y entrantes

1. **Rondas de Camote con Aguacate y Tomate**: Cortar las batatas en rodajas y hornear hasta que estén tiernas. Cubra con puré de aguacate y tomates cortados en cubitos para un aperitivo simple y delicioso.

2. **Sopa de calabaza moscada**: asa la calabaza moscada y mézclala con caldo de verduras, leche de coco y especias para obtener una sopa cremosa y reconfortante.

3. **Tablero de charcutería vegana**: cree una hermosa variedad de quesos veganos, galletas saladas, frutas y verduras para un aperitivo festivo y para compartir.

Estén atentos a la siguiente sección donde exploraremos algunos deliciosos platos principales y acompañamientos.

Ideas para preparar un menú Acción de gracias Recetas de Vegano
Tarta de queso, frutos rojos y plátano

El pastel de queso, frutos rojos y plátano lleva aproximadamente 10 minutos de principio a fin. Esta receta sirve para 8 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 6 g de proteína , 21 g de grasa y un total de 428 calorías . Por $1.01 por porción , esta receta cubre el 5% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Solo a unas pocas personas les gustó realmente este entremés. 1 persona encontró esta receta sabrosa y satisfactoria. Si tienes azúcar, crema batida en cartón, agua y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Te la ofrece Taste of Home. Con una puntuación de Spoonacular del 29% , este plato no es tan sobresaliente. El pastel de cerezas y frutos rojos con corteza de néctar de agave y mantequilla , el pastel de "queso" vegano de limón y frutos rojos y la torta di banana (pastel de plátano) son muy similares a esta receta.

Salsa de frijoles negros y maíz

La salsa de frijoles negros y maíz es un entremés sin gluten, sin lácteos, lacto ovo vegetariano y vegano . Por 61 centavos por porción , esta receta cubre el 10% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una porción contiene 150 calorías , 8 g de proteína y 2 g de grasa . Esta receta sirve para 16 personas. 62 personas quedaron impresionadas con esta receta. Esta receta de Allrecipes requiere vinagre de sidra de manzana, aceite de oliva, frijoles negros y pimiento morrón. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 8 horas y 25 minutos . Es una receta económica para los fanáticos de la comida mexicana. Con una puntuación de Spoonacular del 85% , este plato es excepcional. Las hamburguesas de frijoles negros y vegetales con salsa de maíz , el pollo condimentado con frijoles negros y salsa de mango y el caviar de Carolina con salsa de frijoles negros son muy similares a esta receta.

Pastel de chocolate vegano

¿Necesitas un postre vegano, lacto ovo vegetariano y sin lácteos ? El pastel de chocolate vegano podría ser una receta increíble para probar. Por 25 centavos por porción , esta receta cubre el 7% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene alrededor de 4 g de proteína , 13 g de grasa y un total de 359 calorías . Esta receta sirve para 6 personas. Si tienes aceite vegetal, cacao en polvo, extracto de vainilla y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 1 hora . 2062 personas se alegraron de haber probado esta receta. Te la ofrece Allrecipes. Con una puntuación de Spoonacular del 37% , este plato es bastante malo. Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como Pastel de chocolate y frambuesa vegano crudo , Pastel de chocolate y frambuesa vegano y Shortcake de fresa vegano servido con crema batida vegana .

Maestro de la tarta de queso rica y cremosa

Master for Rich and Creamy Cheesecake requiere alrededor de 4 horas y 35 minutos de principio a fin. Por $1.2 por porción , obtienes una guarnición para 10 porciones. Una porción contiene 482 calorías , 8 g de proteína y 36 g de grasa . Dirígete a la tienda y compra crema, queso crema, bizcochos de soletilla que quedan y algunas otras cosas para prepararla hoy. 27 personas han probado y les ha gustado esta receta. Te la ofrece Allrecipes. Considerando todo, decidimos que esta receta merece una puntuación de 31% . Esta puntuación es bastante mala. Lista maestra de más de 50 recetas para asar a la parrilla , Muffins veganos sin gluten ricos en hierro y Galletas de guisantes verdes ricas en nutrientes son muy similares a esta receta.

Cuadrados de helado de coco

Los cuadrados de helado de coco se preparan en unos 15 minutos de principio a fin. Esta receta es para 15 personas. Este postre tiene 560 calorías , 7 g de proteínas y 30 g de grasa por porción. Por 75 centavos por porción , esta receta cubre el 12 % de tus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Ve a la tienda y compra cereal de canela, azúcar morena, nueces y algunas otras cosas para prepararlo hoy. El verano será aún más especial con esta receta. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Te la ofrece Taste of Home. Con una puntuación de Spoonacular del 42 % , este plato es sólido. Recetas similares son Cómo hacer helado sin una máquina para hacer helados , Helado de coco y albahaca y Helado de coco y granada: crudo y vegano .

Barras de pastel de chocolate rico

Las barras de pastel de chocolate intenso requieren unos 35 minutos de principio a fin. Por 16 centavos por porción , esta receta cubre el 2% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta rinde 36 porciones con 119 calorías , 2 g de proteína y 4 g de grasa cada una. Funciona bien como un postre a un precio muy razonable. Esta receta de Taste of Home requiere levadura en polvo, leche, jarabe de chocolate y chispas de chocolate semidulce. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Con una puntuación de Spoonacular de 0% , este plato es muy malo (pero aún se puede arreglar). A los usuarios a los que les gustó esta receta también les gustaron Muffins veganos sin gluten ricos en hierro , Galletas de guisantes verdes ricas en nutrientes y Scones de gelatina ricos .

Croissants de espinacas y queso feta

Los croissants de espinaca y queso feta pueden ser una buena receta para ampliar tu caja de recetas de guarniciones. Esta receta sirve para 6 personas y cuesta $1.79 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 8 g de proteína , 20 g de grasa y un total de 339 calorías . Te la ofrece Taste of Home. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 20 minutos . A 1 amantes de la comida y cocineros les gusta esta receta. Dirígete a la tienda y compra aderezo para ensaladas, tomates ciruela, queso feta y algunas otras cosas para prepararla hoy. En general, esta receta obtiene una puntuación de cuchara bastante buena del 47% . Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como Croissants con semillas de sésamo (Kifli) , Croissants de tostadas francesas con fresas y Croissants veganos - Posni Kifli .

Chile mexicano con frijoles y cebada

¿Necesitas un entremés sin lácteos, lacto ovo vegetariano y vegano ? El chili mexicano de frijoles y cebada podría ser una excelente receta para probar. Por $1.16 por porción , esta receta cubre el 17% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta rinde 10 porciones con 254 calorías , 11 g de proteína y 3 g de grasa cada una. Esta receta es típica de la cocina mexicana. 1 persona encontró esta receta sabrosa y satisfactoria. Esta receta de Taste of Home requiere cebada de cocción rápida, frijoles pintos, aceite de oliva y pimienta. Es perfecta para el Super Bowl . Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 50 minutos . A fin de cuentas, decidimos que esta receta merece una puntuación de 80% . Esta puntuación es sobresaliente. Prueba el chili mexicano de frijoles rojos , la ensalada de cebada con verduras y los frijoles negros y guisantes con arroz y cebada para obtener recetas similares.

Caramelos de vidrio de colores

¿Necesitas un entremés sin gluten, sin lácteos, lacto ovo vegetariano y vegano ? Los caramelos de vidrio teñido podrían ser una receta estupenda para probar. Esta receta rinde 32 porciones con 133 calorías , 0 g de proteína y 1 g de grasa cada una. Por 15 centavos por porción , esta receta cubre el 0 % de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la haría de nuevo. Una mezcla de aceite de gaulteria, azúcar, colorante de alimentos y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Te la ofrece Taste of Home. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 1 hora y 5 minutos . Teniendo en cuenta todo, decidimos que esta receta merece una puntuación de Spoonacular del 0 % . Esta puntuación es mejorable. A los usuarios a los que les gustó esta receta también les gustó Sex in a glass , Divine Christmas Candy Cane Cookies y Candy Cane Chocolate Marshmallows .

Pastel de terciopelo rojo "con forma de pez"

El pastel Red Velvet "con sabor a pescado" se prepara en unos 45 minutos de principio a fin. Una porción contiene 347 calorías , 5 g de proteínas y 20 g de grasa . Por 72 centavos por porción , obtienes un postre para 16 personas. Es perfecto para el día de San Valentín . 7 personas encontraron esta receta deliciosa y satisfactoria. Si tienes colorante de alimentos, harina para pasteles, mantequilla y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Te lo ofrece Taste of Home. Con una puntuación de Spoonacular del 0% , este plato es muy malo (pero aún se puede arreglar). A los usuarios a los que les gustó esta receta también les gustó Pastel de terciopelo rojo con cuerda Vip , Pastel de terciopelo rojo en forma de V y Brownies de terciopelo rojo veganos saludables .

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